Çocuklarda Duygusal Zekanın Geliştirilmesi
Merhaba arkadaşlar, bugünkü blog yazımızın konusu çocuklarımızın duygusal zekalarını nasıl geliştirebileceğimiz olacak. Çocuklarımızın gelecekte hayatta başarılı olabilmeleri ve sağlıklı ilişkiler kurabilmeleri için duygusal zekalarının geliştirilmesi önemli. Eskiden olduğu gibi, sadece IQ değeri yüksek olmak bir hayli yetersiz kalıyor. Çocuklarımızın duygusal zekaları üzerine çalışmak onların anlama, problem çözme ve sosyal becerilerini büyük ölçüde geliştirecektir.
Duygusal Zeka Nedir?
Duygusal zeka; kişinin kendi duygularını ve başkalarının duygularını anlaması, bu duyguları yönetebilmesi ve uygun tepki vermesi olarak tanımlanabilir (Goleman, 1995). Bu anlamda, duygusal zeka aynı zamanda sosyal zeka olarak da değerlendirilir. Duygusal zekanın geliştirilmesi çocukların etrafındaki dünyayı anlamalarına, sağlıklı ilişkiler kurmalarına ve yaşamlarının kontrolünü elinde tutmalarına yardımcı olur.Çocuklarda Duygusal Zekanın Geliştirilmesi
Peki, bu duygusal zekayı çocuklarda nasıl geliştirebiliriz? İşte birkaç ipucu.- Onların duygusal dilini genişletin: Çocuklarımızın çevresindeki duyguları tanımlayabilmeleri için onlara duygu sözcükleri öğretin. Mutlu, üzgün, öfkeli, telaşlı gibi sözcüklerin yanı sıra daha karmaşık duygusal durumları ifade eden sözcükler de öğretilebilir.
- Duygusal anlarını paylaşın: Kendi duygusal deneyimlerinizi çocuğunuzla paylaşmak, ona da duygularını ifade etme güveni kazandırır.
- Duygusal zekayı örnekleyin: Çocuklarımız bizim duygusal davranışlarımızı model alır. O yüzden kendi duygularınızı sağlıklı bir şekilde yönetmek için çaba gösterin.
- Empati öğretin: Empati çocuğunuzun başkalarının duygularını anlamasına yardımcı olur. Başka bir insanın perspektifini anlayabilme yeteneği, duygusal zekanın önemli bir parçasıdır.
